Наши общие усилия BiKiNiKa.Com.Ua

Ефективні рецепти для боротьби з целюлітом в домашніх умовах.

Технологія проведення процедури.

Перш ніж наносити антицелюлітну маску, важливо правильно підготувати шкіру, пише Хроніка.інфо з посиланням на телеграф .

Спочатку необхідно за допомогою скрабу чи пілінга видалити відмерлі клітини шкіри, щоб забезпечити більш глибоке проникнення активних компонентів. Після очищення шкіру потрібно розігріти, щоб посилити кровообіг. Масаж за допомогою спеціальної рукавички прекрасно впорається з цим завданням. Коли підготовчий етап пройдено, можна приступати безпосередньо до процесу нанесення антицелюлітної маски.

Сьогодні можна купити готовий склад в аптеці, а можна приготувати самостійно з доступних інгредієнтів. Щоб підсилити ефект від їх впливу, проблемні ділянки необхідно обмотати харчовою плівкою і укутати теплою ковдрою. Тривалість процедури в залежності від рецепту становить від 15 до 30 хвилин.

1. Медове обгортання я. Головна умова - необхідно використовувати натуральний бджолиний мед. Сорт не має значення. Якщо мед зацукрувався, то його можна розігріти на водяній бані або в мікрохвильовій печі. Мед глибоко проникає в шкіру, насичуючи її вітамінами. При цьому він активно виводить зайву рідину і розщеплює жир. Щоб посилити ефективність, до меду додають ефірні масла (апельсинове, ялівцеві, лавандова). Також дія меду активізують такі компоненти як мелену каву, гірчиця або глина. Підготовлений склад ретельно перемішують і наносять на попередньо підготовлену шкіру, в результаті вона стає гладкою і підтягнутою.

2. Оцтове обгортання. Обгортання на основі оцту дуже популярно серед жінок, оскільки воно ефективно бореться не тільки з ненависної «апельсинової кірки», а й зменшує прояви варикозу. Часто саме варикозне розширення вен є протипоказанням до проведення обгортань, тому застосування оцту стане порятунком для багатьох жінок. Щоб приготувати склад, необхідно змішати в рівних пропорціях воду і оцет (краще натуральний яблучний, але підійде і винний). В отриманому розчині змочують шматочки тканини і обертають проблемні ділянки. Іноді оцет змішують з медом.

3. Кавове обгортання. Всім відомо, що кофеїн широко використовується при виготовленні різних антицелюлітних кремів і скрабів. У домашніх умовах можна приготувати досить ефективне обгортання на основі кавової гущі. Перед процедурою шкіру ретельно очищають і готують за допомогою масажу. У суміш можна додати мед, глину або ефірні масла. Змивати необхідно теплою водою, інтенсивно розтираючи проблемні місця. Таким чином, поліпшується лимфоток, виводиться зайва рідина і шкіра стає гладкою. Після кавового обгортання шкіра може злегка змінити колір, придбати бежевий відтінок.

4. Обгортання на основі глини. Застосовувати можна будь-яку глину з асортименту, представленого в аптеках. Найчастіше використовують блакитну, але підійдуть також чорна, біла і інші різновиди. Для приготування антицеллюлитной маски глину розводять водою до отримання однорідної суміші, яку наносять на шкіру. Тривалість процедури близько 30 хвилин. Глиняні обгортання не тільки роблять шкіру гладкою і пружною, а й зменшують обсяги на проблемних ділянках. Можна доповнити маску ефірними маслами або натуральним оливковою олією, щоб посилити вплив на шкіру.

Читайте також: Найкращий спосіб позбутися від целюліту

5. Грязьові обгортання. Дуже ефективно обгортання за допомогою цілющих грязей Мертвого моря. Вони благотворно впливають на шкіру, розгладжують її, знімають запалення і уповільнюють процеси старіння. В аптеках продаються готові суміші для грязьових обгортань, які доповнені корисними трав'яними екстрактами. Існує ряд протипоказань до застосування грязей: різні пошкодження шкіри, гінекологічні захворювання; запальні процеси в організмі, хвороби серця і судин.