1. Особа
2. волосся
3. тіло

Наши общие усилия BiKiNiKa.Com.Ua

Текст: Маргарита Вирів

Осінь - один з найскладніших періодів в році. Зі зміною сезону приходить зміна погодних умов (прямо скажемо, з приємних на менш приємні), сонця менше - стресів більше (привіт всім, хто без великих зусиль прокинувся 1 вересня) та інші проблеми, з якими обов'язково доведеться зіткнутися. Не секрет, що краса - зсередини і наш зовнішній вигляд залежить в першу чергу від здоров'я і самопочуття. Проте правильний і підібраний відповідно до сезону догляд вирішує величезну кількість великих і маленьких завдань по збереженню себе в комфортному і квітучому вигляді. Розповідаємо, як безболісно адаптувати щоденний догляд за обличчям, тілом та волоссям до осені і захистити себе від наслідків життя в смутному і капризний російським кліматі.

Особа

Щасливчиків, яких восени не наздоганяють сухість, почервоніння і лущення, дуже мало. Шкірі потрібно перебудуватися на нові умови - вітру, дощі і загальне похолодання, - які після спекотного літа виявляються для неї фатальними. У поєднанні з особливостями способу життя (від куріння до хронічного недосипу) виходить в буквальному сенсі руйнівна суміш. У більшості випадків восени шкіра стикається з таким неприємним процесом, як руйнування ліпідного бар'єру. І цю проблему слід вирішувати першої.

Що очищає зволожуючий гель для обличчя і тіла La Roche-Posay Lipikar Syndet Крем для відновлення ліпідного бар'єру Elizabeth Arden PRO Barrier Repair Complex Зволожуюча маска Darphin Hydrating Kiwi Mask

Використовуйте засоби, дія яких спрямована саме на збереження цілісності та відновлення ліпідного бар'єру. Восени важливо вітамінізувати шкіру, наприклад, їй дуже часто не вистачає вітаміну C. Він абсолютно не ефективний в складі косметичних засобів, оскільки дуже швидко руйнується при контакті з киснем, але ви можете попросити у свого косметолога підібрати відповідну процедуру. Помітний результат дає регулярне використання масок: вибирайте ті, які підходять вашому типу шкіри, роблячи упор на зволоження.

Гель-пілінг Etude House Berry AHA Bright Peel Mild Gel Пілінг-крем ензімного дії Matis Peeling Cream delicate & sensitive skin Гель-ексфоліант Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Gel Exfoliant

Припиніть отскребать від особи остання, ваша шкіра цього не витримає. Жорсткі механічні скраби хоч і дають помітну гладкість, але при цьому істотно пошкоджують поверхню шкіри - вона просто не встигає відновитися до природного стану між процедурами. Давно пора перейти на інші види пілінгу: маски, скатки і інші делікатно отшелушивающие продукти, що працюють на стабільний і довгостроковий результат.

Масло для особи Organic Shop «Авокадо» Масло для обличчя для сухої і схильної до почервоніння шкіри Clarins Santal Зволожуючий крем для схильної до почервоніння шкіри Clinique Redness Solutions Daily Relief Cream Захисний крем проти почервонінь Bioderma Sensibio AR

Масла - чудові помічники в догляді за шкірою в неспокійний восени. Вони створюють «фальшиве» покриття, здатне додатково захистити шкіру, якщо вона вже пошкоджена, і допомагають утримувати вологу. А заодно живлять і беруть участь в оновленні того ж ліпідного бар'єру. Проти почервонінь, викликаних холодом і вітром, виступають спеціальні засоби - їх теж корисно тримати під рукою. Є користь і від щоденного макіяжу: наносячи на обличчя нещільні бази і тональні засоби (краще з SPF, звичайно), ви створюєте на поверхні ще один шар, що допомагає пом'якшити наслідки впливів злісної навколишнього середовища.

волосся

Після літа волосся, як правило, змучені УФ-випромінюванням, і восени з ними починаються неабиякі проблеми. По-перше, вони сохнуть, ламаються і січеться. По-друге, лупа. По-третє, вони теж реагують на різницю температур в приміщенні і на вулиці найжахливішим чином, починаючи електризуватися.

Слід приділити особливу увагу шкірі голови: якщо медичних проблем з нею немає, то її стан легко регулюється за допомогою щоденного масажу і, зрозуміло, уважного очищення. Засоби з антиоксидантами, необхідні влітку, знадобляться і восени - вільні радикали ніхто не відміняв.

Ревіталізірующая маска Kérastase Chronologiste Концентрат Matrix Total Results Miracle Morphers Бессіліконовий спрей для волосся з рідким кератином Yanagiya Kera Labo

Якщо волосся вже січеться і ламаються, то стрижка, навіть не сама радикальна - кращий спосіб позбавити ситуацію буквально одним помахом ножиць. На відновлення волосся прекрасно працює кератин - і в масках, і в незмивною догляді. Останній восени дуже допомагає, адже принцип гарного догляду за волоссям практично той же: їм необхідний додатковий захист від агресивних зовнішніх впливів. Тим, у кого волосся сильно пошкоджені, краще утриматися від салонних процедур на кшталт ламінування та кератинового випрямлення: вони хороші лише для здорових і сильних волосся. У зворотній ситуації проблема ламкості і слабкості вирішиться тільки тимчасово, після чого волосся повернуться до свого початкового стану або ушкодяться ще більше, а відновлювати їх холодною російської взимку дуже, дуже складно.

Захисний спрей-парфум для волосся Sachajuan Поживний кондиціонер Davines Natural Tech «Вегетаріанське чудо» Масло для волосся L'Oréal Professionnel Mythic Oil Nourishing Oil

Прислухайтеся до маминою порадою і носите шапку в холодні і вітряні дні - повірте, це дійсно допоможе зберегти шкіру голови в гідному стані. При гарячої укладанні не ігноруйте термозахист: так ви істотно знизите рівень шоку від температурних коливань, який відчувають ваше волосся. Всім, хто не проти силіконів, можна порекомендувати використовувати засоби, що містять диметикон - він теж вміє створювати захисну оболонку і дисциплінувати волосся.

Спрей-масло Moroccanoil Frizz Control Сироватка Bumble & Bumble Defrizz, що прибирає пухнастість волосся Розгладжує незмивний догляд Kiehl's Smoothing Oil-Infused Leave-In Concentrate

Якщо влітку ваші вільні і недбалі локони завжди виглядали класно і не вимагали ретельної укладання, то тепер, швидше за все, доведеться витрачати і без того короткі ранкові години на приведення голови в порядок. Варто вибрати спеціальний засіб, що бореться з електризацією волосся (ви ж не забули про шапку?), Не нехтувати кондиціонерами і все-таки не вибирати спиртовмісні засоби для стайлінгу, щоб уникнути пересушування.

тіло

Шкіра тіла у багатьох з нас не менше, а іноді навіть більше примхлива, ніж шкіра обличчя. Манія догляду за тілом провокує нашестя банок, які вивалюються з шаф і полиць, але можна підійти до цього питання розумно і вибрати засоби, які безпосередньо відповідають саме вашим потребам. Крім того, існує досить широкий вибір багатофункціональних продуктів, і серед них напевно знайдеться банку вашої мрії. Загальних порад два: щоб все було в порядку, утеплювати і зволожує. Останнє особливо важливо для тих, кому пощастило вирватися на відпочинок до моря: швидше за все, шкіра дуже пересушена, а застосування засобів для засмаги часто підвищує чутливість - ефект ще якийсь час триває і після повернення в звичні умови.

Поживний догляд для тіла Caudalie Soin Corps Nourrissant Ліпідовосполняющее масло для ванни і душу La Roche-Posay Lipikar Комплекс для тіла Ultraceuticals Ultra Retexturising Body Complex

Взагалі, важливо контролювати цей процес не тільки зсередини, але і зовні - нормальна вологість повітря в приміщенні, де ви проводите велику частину часу, забезпечить належний рівень комфорту. Купуйте зволожувач повітря і насолоджуйтеся комфортним перебуванням вдома. Використовуйте доглядають кошти для тіла, щоб, як водиться, забезпечити цілісність покриву і наситити шкіру антиоксидантами. Лідером в питаннях зволоження ми все ще вважаємо гіалуронову кислоту.

Відлущуючий крем для тіла Clarins Peau Neuve Масажна рукавичка для душа з натуральних волокон конопель The Body Shop Молочко-гоммаж для тіла Biotherm Lait de Gommage

Якщо влітку і белокожім, і чутливим безпечніше уникати салонного пілінгу, то восени до нього як раз варто вдатися - кошти з SPF доведеться використовувати все одно. Дуже важливо приділити увагу злущування шкіри всього тіла, оскільки все вищеперелічене косметичний харчування повинно мати якомога більше відкритий доступ до верхнього шару. А приємна мочалка або рукавичка для душа допоможуть не тільки в відлущування, а й в розслабляючий і заспокійливому масажі.

Захисний крем для рук Perlier Honey Miel Крем для тіла з вітаміном E Honey Bunny Масло для кутикули OPI Avoplex Nail and Cuticle Replenishing Oil

Краще витратити хвилину на те, щоб знайти рукавички, ніж бігати між полиць в пошуках сверхжірного крему-рятувальника. Але руки і нігті все-таки залишаються найбільш вразливою зоною - хто з нас ходить в рукавичках весь час? Використовуйте масло для кутикули (його можна змішати і самостійно), щоб зберегти здоровий вигляд нігтів. Захисні креми можна знайти у будь-якої марки, на полицях всіх супермаркетів, в корнера і аптеках - крем-лосьйон «SOS-відновлення» із серії «Оксамитові ручки» справляється з проблемою не гірше дорогих конкурентів. Виберіть невеликий і зручний тюбик, щоб його можна було носити з собою, а ще один поставте будинку на тумбочку біля ліжка (та й на робочому столі додатковий не завадить).

фотографії: nerthuz - stock.adobe.com