<

Ручний Антицелюлітний масаж Тіла в домашніх умовах

  1. Як робити масаж від целюліту? Ручний антицелюлітний масаж стегон і живота в домашніх умовах.
  2. Як правильно робити вдома ручний антицелюлітний масаж тіла?
  3. 4 ефективних прийому домашнього антицелюлітного масажу тіла
  4. Як діє ефективний антицелюлітний масаж тіла?
  5. Скільки чекати результату домашнього масажу від целюліту?
  6. З якими ефірними маслами робити домашній антицелюлітний масаж тіла?
  7. Інші ефективні рецепти від целюліту

Як робити масаж від целюліту?

Ручний антицелюлітний масаж стегон і живота в домашніх умовах.

Вітаю Вас, дорога колего!

У боротьбі з целюлітом Ви пройшли вже багато етапів. І зараз готуєтеся приступити до однієї з найефективніших процедур - домашньому антицелюлітного масажу тіла. Чи можна зробити якісний антицелюлітний масаж самостійно? Можна, можливо. Зараз я Вам розповім як. Читайте далі, і Ви дізнаєтеся, як зробити:

  • правильний антицелюлітний масаж живота в домашніх умовах,
  • ручний антицелюлітний масаж стегон в домашніх умовах.

Як правильно робити вдома ручний антицелюлітний масаж тіла?

В якості прелюдії до ручного антицелюлітного масажу облийте свої стегна контрастним душем: дещо на букву «Ц» зрозуміє, що його чекає процедура серйозніше і злякається.

1) Почніть з погладжувань від коліна вгору-спочатку по 3-4 легких погладжувань з усіх боків, потім більш інтенсивні руху всієї долонею;

2) Зберіть "валик" шкіри і жиру у коліна і просувайте його по нозі вгору по зовнішній стороні стегна, потім по передній і внутрішньої, всього два рази для кожної зони;

3) Вимішуйте свою проблемну зону двома руками, як дріжджове тісто;

4) Нанесіть на стегна антицелюлітний масажне масло і втирайте його долонями в різних напрямках, як "прасування";

5) Енергійно шльопати долоньками по стегнах;

6) нашльопала себе, знову ласкаво погладьте. Стегна повинні бути червоними і злегка горіти, при цьому повністю увібрати антицелюлітний Масажне масло.


4 ефективних прийому домашнього антицелюлітного масажу тіла

Цікавить щось більш радикальне? Раз целюліт - серйозний противник, то і боротися з ним потрібно особливим зброєю. Ваш секретний арсенал - «захоплення» недруга.

Прийоми у вигляді «захоплень» діють набагато глибше, ніж поверхневий ручний антицелюлітний масаж тіла в домашніх умовах. Масаж у вигляді «захоплень» викликає більший приплив крові, тому швидше активізує судини і сполучну тканину, виконуючи функцію лімфодренажу.


Захоплення №1: Стисніть руку в кулак і кісточками пальців сильно проведіть по шкірі в напрямку зверху вниз і навпаки, до тих пір, коли виникне прилив крові і тіло почне червоніти. (Якщо у Вас капілярна сітка, обмежтеся ручним масажем, описаним у захопленні № 2-4).

Захоплення №2: Складіть пальці разом і масажуйте шкіру круговими рухами, злегка натискаючи. Кругові рухи робіть як кінчиками пальців, так і великими пальцями, Ваші руки при цьому повинні знаходити один на одного.

Захоплення №3: Міцно захопіть шкіру між великим і рештою пальців і розгладжуйте тіло в напрямку вгору. При цьому щипати не дуже сильно, тому що можуть залишитися синці.

Захоплення №4: Великим і вказівним пальцями обох рук утворіть трикутник і, сильно натискаючи, просувайте їх вгору в напрямку великих пальців. Потім розгладжуйте шкіру, рухаючи великі пальці вниз.

Як діє ефективний антицелюлітний масаж тіла?

Досить 10 хвилин щоденних занять вдома, щоб зміцнити тканини і шкіру. Прийоми ручного антицелюлітного масажу дуже прості в застосуванні, тому користуються великою популярністю лікування целюліту будинку.

Хапальними рухами Ви можете масажувати будинку також передпліччя, коліна і живіт. Це рекомендується і після вагітності, навіть при грудному годуванні дитини, якщо Ви використовуєте якісні антицелюлітні масла для масажу.

Скільки чекати результату домашнього масажу від целюліту?

Якщо поєднувати будинку ручний антицелюлітний масаж з ефірними антицелюлітний маслами, то вже через місяць, Ви не впізнаєте своє тіло в дзеркалі! При цьому, найкраще чергувати різні за складом масажні масла, або використовувати їх по три тижні. Навіщо? Щоб організм не звикав до однієї формули і ефект завжди був найкращий.

З якими ефірними маслами робити домашній антицелюлітний масаж тіла?

Антицелюлітні масла значно допоможуть прискорити процес видалення целюліту, відкриваючи заблоковані метаболічні шляхи Вашого організму.

В якості найбільш ефективних масажних масел для ручного антицелюлітного масажу, я рекомендую своїм клієнтам професійні мікси з колекції «Vesex».

Одне з найбільш перевірених і ефективних масел - Антицелюлітне масажне масло / Stelere (Стелері). Воно створено професіоналами і дає насправді дуже ефективні результати навіть в руках початківця масажиста без особливого досвіду.

Масло прибирає рихлість тіла, підтягує Вашу фігуру, очищає організм від шлаків, нормалізує менструальний цикл. Відмінно живить шкіру, оновлює клітини, покращує настрій. Це чудовий засіб в боротьбі з подвійним підборіддям.

Інші ефективні рецепти від целюліту

Хочете створити свою суміш? Для самостійного приготування антицелюлітних масажних сумішей в якості основи найкраще використовувати суміш натуральних рослинних масел авокадо і макадамії в рівних пропорціях (1: 1).

Візьміть такі ефірні масла від целюліту:

Розчиніть суміш ефірних масел в 100 мл основи. Розітріть між долонь і втирайте в шкіру масажними рухами. Робіть масаж в закритому теплому приміщенні, після водних процедур.

І ще один хороший рецепт від целюліту, який з'явився в результаті гормональних змін (аборт, вагітність, клімакс, статеве дозрівання)

Розчиніть суміш ефірних масел в 100 мл основи. Розітріть між долонь і втирайте в шкіру масажними рухами.

Уже через місяць Ви переконаєтеся, що антицелюлітні ефірні масла здатні на чудеса! Це відмінні домашні засоби від целюліту і краще натуральний засіб від целюліту!

Щоб підсилити дію масажу, використовуйте також антицелюлітні ванни і Обгортання від целюліту . Щоб дізнатися про інші способи позбавлення від целюліту, підпишіться на мій безкоштовний курс «Секрети Природного Моделювання Фігури в домашніх умовах». Ви дізнаєтеся, які ще кошти допоможуть Вам прибрати целюліт і схуднути.

Курс «Секрети Природного Моделювання Фігури в домашніх умовах» - це простий і ефективний спосіб схуднення і видалення целюліту в домашніх умовах. Він гранично доступний і абсолютно БЕЗКОШТОВНИЙ.

«Оформити передплату на курс»
«Оформити передплату на курс»

Уже через місяць Ви переконаєтеся, що антицелюлітні ванни з ефірними маслами здатні на чудеса! Це відмінний метод позбавлення від целюліту в домашніх умовах!

Бажаю вам Доброго, Дорога колега, стрункості, відмінного самопочуття і натхнення! А найголовніше - радості і ще раз радості! Бо тільки з радістю ми можемо змінити те, що хочемо змінити. Повірте, прибирати целюліт - це так здорово! І приємно, якщо Ви робите це в домашніх умовах.

З повагою до Вас, Зайцева Тетяна,   адміністратор проекту, професійний дієтолог і косметолог,   автор електронних книг і статей про красу і здоров'я тіла З повагою до Вас, Зайцева Тетяна,
адміністратор проекту, професійний дієтолог і косметолог,
автор електронних книг і статей про красу і здоров'я тіла.
Отримайте у мене будь-яку безкоштовну консультацію по тел: 8 903 0048 947,
Задайте мені будь-яке питання по e-mail: [email protected]


Інші корисні для Вас матеріали:

  • Ефірні масла від целюліту
  • Антицелюлітна ванна - кращий засіб від целюліту
  • Як робити антицелюлітний масаж вдома?
  • Антицелюлітний медовий масаж
  • Обгортання з ефірними маслами проти целюліту
  • Ефективні вправи від целюліту
  • Які продукти рятують від целюліту?
  • Де купити ефірні масла від целюліту?
  • Домашні рецепти від целюліту

  • Як робити масаж від целюліту?
    Як правильно робити вдома ручний антицелюлітний масаж тіла?
    Скільки чекати результату домашнього масажу від целюліту?
    З якими ефірними маслами робити домашній антицелюлітний масаж тіла?
    Чи можна зробити якісний антицелюлітний масаж самостійно?
    Як правильно робити вдома ручний антицелюлітний масаж тіла?
    Як діє ефективний антицелюлітний масаж тіла?
    Скільки чекати результату домашнього масажу від целюліту?
    Навіщо?
    З якими ефірними маслами робити домашній антицелюлітний масаж тіла?
    Карта проезда:

    г. Днепропетровск, ул. Революции 5

    тел: (056) 874-96-35
    тел: (056) 874-22-13
    факс: (056) 874-57-66

    Новости цветовода:
    Все о цветах: