1. Харчування для міцних волосся
2. Шампуні для міцних волосся
3. Домашні шампуні і маски для міцних волосся

Наши общие усилия BiKiNiKa.Com.Ua

За статистикою, в наш час переважна більшість жінок вважають своє волосся хворими, крихкими, неміцними і слабкими. косметики для догляду за волоссям випускається величезна кількість, але жінки і навіть юні дівчата продовжують скаржитися на стан волосся: сильні та міцні волосся стали великою рідкістю.

Фото: міцні волосся

Харчування для міцних волосся

Що впливає на міцність волосся, і як зробити їх здоровими і міцними?

Внутрішня структура волоса, майже на 9/10 - це кератин, так званий фібрилярний білок з витягнутою, ниткоподібної структурою і дуже високу механічну міцність: в світі живої природи міцніше його тільки хітин, з якого складаються тверді панцирі різних тварин. Решта 10% - вода, ліпіди - жири і жироподібні речовини, і пігменти меланіни, що «відповідають» за колір. Зовні кожен волосся захищений кутикулою - оболонкою з рогових лусочок, розташованих за принципом черепиці, і дуже щільно один до одного прилеглих, так що здорове волосся можуть легко згинатися.

Кератин формується у волосяній цибулині; спочатку він м'який і ніжний, але в міру росту волосся стає все міцніше. Якщо кератину вистачає, волосся залишаються міцними, що не пересихають, не ламаються, а випадають в нормі - 50-150 штук в день.

Але для того, щоб виробляти здоровий кератин, організму потрібно «сировину» - поживні речовини, з яких будуються будь-які клітини і тканини. Тому здорова структура волосся і їх міцність безпосередньо пов'язані з харчуванням, як і здоров'я всього організму в цілому: ну ніяк не вийде, харчуючись фаст-фудом і напівфабрикатами, зробити волосся міцними лише за допомогою зовнішнього догляду, користуючись дорогими шампунями, масками для волосся і бальзамами.

білок необхідний перш за все: це м'ясо і субпродукти , риба , Яйця і молочні продукти, сир, горіхи і насіннячка , Бобові, деякі крупи, фрукти та овочі. Але для того, щоб білок перетворився на будівельний матеріал для клітин, організм повинен його засвоїти: розщепити, переробити, рознести з кров'ю до всіх органів, і до волосяних цибулин в тому числі. А це можливо тільки при здоровому шлунку: білки погано розщеплюються при нестачі пепсину, що міститься в нормальному шлунковому соку, і тут все теж «впирається» в збалансоване харчування.

Фото: міцні волосся

Ще волоссю потрібні залізо і кальцій , цинк , селен , Омега-3 жирні кислоти ; вітаміни : А - для пружності, З - для захисту фолікул, групи В - для блиску і міцності, біотин - щоб волосся не випадало.

Стреси, алкоголь, куріння, тривалі жорсткі дієти і агресивні перукарні процедури, начебто знебарвлення та хімічної завивки, різко знижують вироблення кератину в фолікулах.

Шампуні для міцних волосся

Перш за все, шампунь слід вибирати по типу волосся - це обов'язкова умова. Вибравши невідповідний або навіть універсальний засіб, можна принести волоссю ще більше шкоди; в кращому випадку, не отримати ніякої користі. За численними відгуками, оптимальним варіантом можна вважати засоби догляду за волоссям, що продаються в аптеках.

Високо оцінюються лікувальні засоби французької марки Ducray. У цій компанії продукти розробляються в лабораторіях з використанням сучасного обладнання, і над ними працюють не тільки косметологи, а й дерматологи, і інші фахівці-медики з великим досвідом. Шампуні та інші препарати лікують волосся по всій довжині, живлять їх, надають силу і еластичність. Крім лікувальних шампунів для різних типів волосся, компанією випускаються крем для шкіри голови, спрей і лосьйон для зміцнення волосся з вітамінами і мінералами, маски і незмивні бальзами.

Фото: міцні волосся

Австрійський шампунь Арніка-Висівки від компанії Styx Naturcosmetics представлений виробником, як ідеальний засіб відновлення пошкоджених і тендітних сухого волосся. Він зволожує їх, допомагає відновити тонус і структуру, підвищує міцність і знімає лущення шкіри голови.

Цей же виробник випускає вітамінний шампунь Кропива-Хміль, для делікатного догляду, харчування, зволоження і регенерації волосся. Засіб зміцнює фолікули, покращує кровообіг, нормалізує роботу сальних залоз, «оживляє» меланоцити, допомагаючи волоссю довше зберігати природну забарвлення. При цьому навіть фарбоване волосся стають міцнішими і більш еластично.

Взагалі шампуні цієї фірми вважаються відмінним засобом, що зміцнює волосся всіх типів: це продукти з морською сіллю, бджолиним воском, соками рослин, морськими водоростями, деревною золою і ін. Відновлюються, стають міцними і гладкими навіть «спалені» волосся, після мелірування і «хімії ».

Можна пошукати шампуні для міцних волосся і в магазинах. Багато жінок дуже задоволені продуктами таких відомих брендів, як Garnier, Dove, Nivea, Syoss. Останній виробник заслужив чимало хороших відгуків за свою кератіновую лінію: шампуні і маски усувають сухість і ламкість волосся, живлячи їх коріння, відновлюють структуру, зміцнюють, надають м'якість і блиск - волосся починає виглядати доглянуто і привабливо.

Вибрати шампунь відразу виходить далеко не у всіх і не завжди. Звичайно, відповідність типу волосся - головний критерій вибору, але часто доводиться пробувати не раз і не два, щоб знайти дійсно «своє» засіб, тому не варто розчаровуватися і припиняти пошуки.

Домашні шампуні і маски для міцних волосся

Народні рецепти у нас прийнято називати «бабусиними», хоча жінки користувалися ними не одне століття, а волосся мали приголомшливо розкішні і міцні.

Маски з відварами трав працювали завжди, даючи волоссю здоров'я, силу і красу. Відвар лопуха - трави і коріння, чудово зміцнює цибулини, якщо втирати його в шкіру голови і волосся 2-3 рази на тиждень. Голову потрібно обернути плівкою на 1,5-2 години, потім вимити голову своїм зміцнює шампунем. Ефект буде краще, якщо в корені втирати НЕ відвар, а свіжий сік лопуха ; відвар ж використовувати для ополіскування. Таким же чином можна використовувати звіробій , кропиву , Мати-й-мачуху, календулу , Тополиний нирки та ін.

маска з соками персика і сік свіжої капусти теж відмінно зміцнює цибулини. Соку беруть по 2 ст.л., додають мед і коньяк (по 20 г), один сирий жовток , Все перемішують і наносять на шкіру голови і волосся по всій довжині. Голову вкривають і загортають, і тримають маску 2 години. Курс - 1-1,5 місяця, раз в тиждень.

Дуже дієва насичена вітамінами маска з цибулею і часником , Але її не всі люблять через запах. А даремно: навчитися змивати цибулю-часник цілком можна, а волосся буде дуже вдячні. Часниковий, цибульний і лимонний сік , мед і майонез (Краще домашній) змішують порівну, наносять на шкіру і волосся, як у попередньому рецепті. Тримають так само - близько 2-х годин, і змивають. Змивати такі маски можна за допомогою розчину гірчичного порошку, безбарвної хни, додавати в шампунь ефірну олію. якщо додати ефірні масла відразу в маску (по 5 крапель, 2-3 види), запах буде ще менше; лимонний сік і мед теж частково нейтралізують запах, так що пристосуватися можна. Відгуки же про цибульний-часниковий масках самі захоплені: довге волосся перетворюються в «шовковий водоспад», а короткі блищать, красиво лягають і починають швидше рости.

Автор: Гатаулина Галина
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт www.inmoment.ru обов'язкове.

Теги: міцні волосся , шампуні і маски для міцних волосся