Наши общие усилия BiKiNiKa.Com.Ua

Пил, сухе повітря, сонячні промені, нехай навіть просіяні крізь хмари, - все це вороги нашої шкіри. Вони сприяють активізації сальних залоз, додаткового забруднення шкіри і огрубіння рогового шару. Простіше кажучи, замість "шкіри немовляти" ваші пальці відчують відстовбурчені лусочки, щедро змащені шкірним салом. Щоб уникнути цього, дотримуйтеся простих правил вашої вікової групи. Ними з нами поділилася лікар-косметолог столичного медцентру Ірина Кошель.

ЯКЩО ВАМ ДО 20

Літня проблема цього віку - зайва активність сальних залоз. А значить, поява вугрів і прищів. Звичайно, з ними можна боротися, підставляючи обличчя сонцю. Легкий загар присуши висипання і приховає недоліки. Але це програшний шлях, що веде до поглиблення проблеми.
Очищення. Молочко для літа - важке засіб. Перейдіть на гель або, якщо шкіра чутлива, на ніжний мус.

Тонізація. Користуйтеся тоніком, як тільки відчули надлишок шкірного сала. Це не дасть пилу змішатися з ліпідним шаром і закупорити пори. До того ж тонік сприяє звуженню пор. Але якщо він містить спирт, його краще назавжди залишити в сміттєвому відрі. Спирт просто висушить шкіру, не усуваючи її проблем.

Зволоження. Використовуйте легкий матирующий крем вранці після застосування тоніка. Важливо не "переборщити" з кількістю крему, інакше надлишки створять парниковий ефект. Влітку віддайте перевагу кремам, які мають сонцезахисний ефект.
Харчування. Влітку додатково харчування не потрібно. Крем, нанесений на ніч, може не дати виходити на поверхню шкірного сала, що призведе до сильного акне.

Глибоке очищення. Два рази на тиждень застосовуйте маски на основі білої або блакитної глини: вона виведе з пір токсини. Якщо у вас є запалення на шкірі, то не варто застосовувати навіть найніжніший пілінг.

ВІД 20 ДО 35

Основне завдання цього віку - як можо довше зберегти молодість.
Очищення. Після того, як змиєте засіб для очищення прохолодною водою, протріть обличчя кубиками льоду (з відвару ромашки, шавлії, липи) .Це допоможе надати шкірі більше еластичності, а також зміцнить капіляри.

Тонізація. Користуйтеся тоніком, як тільки відчуєте необхідність, а не тільки вранці і ввечері. Це допоможе вам уникнути проблем з порами, а так само відчистить і освіжить шкіру. Якщо ваша кажа суха і чутлива, використовуйте термальну воду, просто окропивши нею особа поверх макіяжу.

Зволоження. Використовуйте вранці легкі крем-гелі, флюїди, гелі з сонцезахисними UV- фільтрами (у складі найчастіше це оксиди цинку або заліза). Природних захисних властивостей шкіри вистачає на 10-15 хвилин. По закінчення цього часу може з'явитися сонячний опік, який забере у вашої шкіри півроку "життя".

Харчування. Увечері варто відмовитися від занадто жирних кремів. Віддайте перевагу гелям, які додатково до харчування зволожать вашу шкіру.
Глибоке очищення. Використовуйте маски і легкі пілінги два рази в тиждень, щоб м'яко усунути відмерлі клітини і очистити пори. Але якщо ваша шкіра все ж обгоріла, краще змастіть її сметаною або кефіром. Легкий пілінг і живильну маску можна зробити, заваривши звичайні вівсяні пластівці.

Профілактика зморшок. Користуватися засобами від зморшок можна починати з 25 років. Але якщо ви помічаєте раніше, що на шкірі з'являється багато зморшок, можна разом з косметологом підібрати такий засіб і почати його використовувати раніше.

ПІСЛЯ 35

Основне завдання зараз - допомагати шкірі справлятися зі зморшками.
- Очищення і тонізація. Дотримуйтеся тих же правил, що і молодші вікові групи. Але для більш зрілої шкіри кубики льоду замініть прохолодними компресами з відварів. Змочений у відварі рушник покладіть на кілька хвилин в холодильник, а потім - на обличчя. І почекайте пару хвилин.

- Зволоження. Крем з UF-фільтрами повинен стати для вас звичним на цілий рік. Адже навіть сонячний зимовий день сприяє фотостаріння.
Не забувайте про колагенові маски. Вони зволожують шкіру і підтримують її природний каркас.

- Харчування. Ваша шкіра має потребу в харчуванні щодня. Але все ж не варто застосовувати влітку занадто жирні креми. Замість них можна використовувати замінники ін'єкції ботокса. Вони допоможуть уникнути нових мімічних зморшок і прибрати старі.
- Глибоке очищення. Робіть пілінг 2 рази в тиждень.

Зверніть особливу на повіки. Вранці і ввечері наносите крем або флюїд. А раз на тиждень робіть маски саме для цієї зони, щоб забезпечити необхідне харчування, підтягнути шкіру, прибрати набряки і дрібні зморшки.
ЗАГАЛЬНІ ПРАВИЛА

• Забудьте про гарячу воду. Це один з найлютіших ворогів шкіри. Особливо влітку.

• Застосовуйте додатково вітаміни А, Е, С, РР і селен. Вони допоможуть підтримати здоров'я шкіри зсередини.

• Пийте побільше води: близько 2-х літрів в день. Саме вона, а не креми, - головне джерело вологи для шкіри

• Нанесіть крем і макіяж строго по масажних лініях легкими рухами. Так ви не розтягнеться шкіру і уникнете зморшок.

• Не використовуйте для особи скраби. Занадто грубі абразивні частинки можуть травмувати шкіру. Віддайте перевагу пілінг.

• Не використовуйте влітку тональний крем. Він не дасть вільно працювати шкірі. Краще залиште його на холодний період як чудовий засіб захисту. Не варто користуватися і компактною пудрою. Навіть найдорожча пудра може закупорювати пори. А ось розсипчаста - ідеальний варіант: вона і чудово матує, і не заважає вашій шкірі працювати.

• У зволоженні потребує не тільки шкіра обличчя, але і шкіра губ.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram