1. Якщо ви прокинулися посивілим
2. З чим пов'язано чоловіче посивіння?
3. Способи боротьби з проблемою посивіння
4. Що радить народ?

Наши общие усилия BiKiNiKa.Com.Ua

Життя у кожного одна, та й та все кудись поспішає, не зупиняючись ні на хвилинку. Ще вчора людина була маленьким хлопчаком, бігав до школи, не знаючи проблем і турбот, грав з друзями в футбол, сварився через дрібниці з батьками, закохувався і червонів, в перший раз дарував квіти, пропонував руку і серце майбутньої коханій дружині. Пам'ять записує на Непрану стрічку найкращі миті життя, а ось все найнеприємніше відкладається на голові. Точніше, на волоссі.

Всякий раз, дивлячись на своє відображення в дзеркалі, чоловік з гіркотою зітхає: сивини додалося. Ніхто не мріє про білосніжною шевелюрі, яким би солідним і стильним не представлявся нам такий образ. Звичайно, більшості чоловіків не уникнути долі згодом пізнати, що таке сивина, однак це мало втішає. Ще більше зневіри представники сильної статі впадають, коли вже в 20-30 років бачать своє волосся сивіючим. Перші питання, які починають проноситься в голові, - чому так відбувається, як зупинити цей процес і де дістати кошти для повернення волоссю їх природного кольору. Відповіді на ці питання є.

Якщо ви прокинулися посивілим

Дуже багатьма росіянами сивина сприймається як риса, красномовно яка говорить про певну статусність її володаря. Чоловіків, у яких помічали прядки білого волосся, починали поважати, почитати. Такі люди здавалися надзвичайно харизматичними, впевненими в собі, що добилися успіху в житті, навіть трохи агресивними. Але так відбувалося тільки в тому випадку, якщо сивина виходила у чоловіка в уже зрілому віці.

А при появі її непомірно рано, в перші 2-3 десятиліття життя юнака, що оточують починали поглядати на нього з жалістю. Ще б пак: у такому вигляді чоловік, на думку деяких, навряд чи міг розраховувати на увагу з боку представниці прекрасної статі - йому будуть давати навскидку більше років, ніж є насправді. З огляду на подібні факти, чоловік в паніці вдавався до найрізноманітніших засобів, щоб позбутися від проблеми.

Найпримітивніше засіб від сивини, допомагає, як здається більшості, дуже ефективно - це висмикування світлого волосся, коли вони ледь-ледь з'явилися. Люди впевнені, що якщо видалити «снігові» волосся з коренем на початковому етапі їх росту, більше на їх місці таких не буде, а значить, можна жити спокійним життям далі. Однак все це зовсім не так.

Насправді процес виривання призведе до посилення росту сивого волосся.

Тобто їх стане більше, вам уже навряд чи вдасться щось з цим зробити. Жінки, звичайно, нерідко так і роблять, але потім шкодують про це, оскільки волосся стає менше, а на місці сивого через якийсь час з'являються такі ж.

Цікаво, що поява сивини для чоловіків з різним кольором волосся відбувається в різний час. Так, світлим посивіти в молодості не загрожує, а ось брюнети складають ту частину представників сильної половини людства, яка потерпає цією проблемою в досить ранньому віці.

Статистика наводить такі дані: чоловічий волосся може стати сивим абсолютно несподівано для його господаря. Наприклад, коли того тільки виповнилося 30 або 35 років. Це може статися і в 40-річному віці. Коли ж чоловікові виповнилося 50 років, сивіти він в більшості випадків почне негайно, навіть якщо до цього така проблема його абсолютно не турбувала. Ось тоді-то йому доведеться в терміновому порядку звертатися до різноманітних засобів в надії відшукати те саме, яке поверне йому колишню колір.

З чим пов'язано чоловіче посивіння?

Причин, за якими біліють волосся, кілька. У кожному індивідуальному випадку вона своя. Отже, розглянемо найбільш часті причини:

• досягнення чоловіком певного віку;
• стреси, нервові напруги і зриви, що виникають внаслідок неприємних подій, наприклад, звільнення з роботи, розлучення з дружиною, важкої хвороби;
• постійне відчуття втоми через прийняття непомірного навантаження (робота в нічну зміну, важка фізична праця);
• дефіцит необхідних для повноцінного функціонування організму вітамінів і мінеральних речовин;
• занадто часте перебування під палючими сонячними променями, що стає наслідком вигоряння, вицвітання волосся;
• збої в роботі залоз внутрішньої секреції.

Перераховані далеко не всі підстави, через які волосся біліють, однак і ці причини сивини для чоловіків стають вельми неприємними. Лікарі рекомендують підтримувати здоров'я на високому рівні, позбутися шкідливих звичок, носити влітку головний убір, посилено харчуватися корисними фруктами і овочами, що містять життєво важливі для людини мікроелементи, а також хоча б вранці бігати або проробляти фізичні вправи. Тільки в цьому випадку можна дожити до 50 років без єдиного сивого волоска на голові і не турбуватися, намагаючись відшукати чудодійний засіб від сивини.

Не виключено, що білий колір волосся чоловік може придбати за генетичними причинами. Якщо справа в спадковості, тут не можна сказати напевно, коли ця проблема настане. Інший раз вона приходить дуже рано: є випадки посивіння юнаків, які ледь досягли повноліття. У 30 років вони, швидше за все, виявляться вже зовсім сивим. Є й люди, яким пощастило зберегти свій натуральний колір волосся до 80-90 років.

Способи боротьби з проблемою посивіння

У пошуку засобів, здатних врятувати вас від сивини, ні в якому разі не використовуйте саме банальне - виривання волосся. Це загрожує серйозними наслідками, які вас тільки розбудують. Справа в тому, що після цього сивина з'явиться в ще більшому обсязі, і цей процес вам буде набагато важче зупинити.

Волос, побілілий від часу або інших чинників, вирваний вами, почне випускати особливу рідку масу. Вона потрапить на сусідні, і вони також посветлеют. В результаті часте висмикування волосків лише прискорить повне посивіння голови.

Що необхідно робити? Візьміть маленькі манікюрні ножиці (такі зазвичай є в кожному будинку, де є жінка). Обережно відріжте сивий волос. Необхідно, щоб його коріння не пошкодився.

Тільки цей спосіб дозволить на час відтягнути появу сивини? Звичайно, ні. Головний засіб боротьби з нею - це правильний спосіб життя. Виключіть зі свого раціону все непотрібне, зайве (надмірно жирне, гостре, пряне, солоне, занадто солодке). Не вживайте алкоголь. Абсолютно. Не зловживайте кавою. Намагайтеся дотримуватися заведеного режиму харчування: не їжте на ніч важку їжу, обов'язково снідайте, щільно снідайте.

Включіть в свій щоденний раціон кисломолочні продукти, наприклад, кефір, натуральні йогурти. Такі примхи, як чіпси, газована вода, а також вироби швидкого приготування, звані фаст-фуд, повинні бути повністю вилучені з вашого меню. Привчіть себе робити зарядку вранці, влітку частіше купайтеся, плавайте, бігайте. Взимку - ходіть на лижах, проводите багато часу на вулиці. Відмовтеся від куріння. Ніяких сигарет, ніяких кальянів. Висипайтеся, але не пересипайте.

Зрозуміло, ці рекомендації не тільки допоможуть вам довше зберігати свій природний колір волосся, але і оздоровлять ваш організм, поліпшать здатність імунітету протистояти захворюванням, зроблять вас молодше зовні і сильніший фізично, налаштують на позитив і підвищать настрій.

Звичайно, найбільш простий шлях залишитися темноволосим на все життя - скористатися фарбою для волосся. Але фарба - це теж шкідливо, адже в ній містяться різні хімічні речовини. Куди краще і корисніше дотримуватися здорового способу життя.

Що радить народ?

Якщо звернутися до народної медицини, вона підкаже наступні засоби боротьби з сивиною:

1. Пити сік петрушки, видобутий з її кореня. Можна замінити петрушку селерою, він не менш корисний. Ці овочі прекрасно справляються зі своєю функцією зупинки посивіння в молодому віці чоловіки.
2. Пити абрикосовий сік. Альтернативою є вишневий, цибульний, грушевий і ожиновий соки.
3. Мити волосся кропив'яним настоєм. Для цієї мети беруть як листя, так і коріння рослини. Волосся промивають в той час, коли приймають душ або миються в лазні / ванною. Відвар наносять на голову масажними рухами, щоб рідина як слід вбралася в волосся. Потім потрібно почекати близько 7 хвилин, після чого змити рідину водою з-під крана.

https://www.youtube.com/watch?v=yy9S6LgdTI4

Потрібно відзначити, що уповільнюють процес посивіння такі вітаміни, як C, B, A, E. Крім того, нікотинова кислота і фолієва теж здатні боротися з небажаними сивим волоссям. Перераховані вітаміни легко купити в будь-якій аптеці, але чимало їх міститься в свіжих овочах, стиглих плодах і деяких інших продуктах харчування.