1. Вагітність і традиції
2. Відео: як святкували Новий рік за Петра І?
3. Де зустрічати Новий рік майбутній мамі?
4. будинки
5. Відеоогляд: ТОП-6 настільних ігор для початківців
6. В ресторані
7. На дачі
8. У будинку відпочинку
9. На курорті
10. Які вибрати розваги?
11. Ворожіння і передбачення
12. вечір талантів
13. Дитячий Новий рік
14. Щоб свято вдалося
15. Прибираємо і прикрашаємо будинок
16. Святкове меню для вагітних
17. салати
18. «Цезар» з часниково-гірчичним йогуртом
19. «Рибний» салат
20. «Сирний» салат
21. Гаряче
22. Короп, запечений в духовці
23. Стейки з форелі, запечені в медовому соусі
24. напої
25. Чай імбирний з квітами гібіскуса (каркаде)
26. журавлинний кисіль
27. Десерти
28. Десерт «Тріо»
29. цукерки бананові
30. Відео: дуже смачний новорічний фруктовий салат
31. Що вдягнути
32. В якому кольорі зустріти Новий рік
33. Пологи в Новорічну ніч

Наши общие усилия BiKiNiKa.Com.Ua

Ошатна ялинка, запах мандаринів, бій курантів. Очікування чудес, бризки шампанського, побажання щастя. Для майбутньої мами цей Новий рік - особливий. Адже зустрічати його буде вона вже не одна. Звідси і радість, і трепет, і хвилювання. Як же краще відзначити свято вагітній жінці? Вдома чи в гостях? На дачі або в ресторані? Що вдягнути? Які страви та напої віддати перевагу? Чим розважити себе в новорічну ніч і в наступні за нею канікули? Дитині в утробі передаються всі емоції і почуття його мами. Тому їй обов'язково потрібно не тільки постаратися створити собі найкращий настрій, але і дотриматися всіх правил безпеки під час зустрічі Нового року, щоб ніяк не нашкодити своєму малюкові. А значить, підготуватися до свята слід заздалегідь.

Вагітність і традиції

Чому саме в ніч з 31 грудня на 1 січня ми святкуємо Новий рік? Так повелів в 1699 році Петро I. До того як російський імператор, знаменитий своїми нововведеннями і любов'ю до всього закордонному, видав відповідний указ, жителі Росії відзначали цей день під час збору врожаю і податей - у вересні.

Традиція в день зустрічі Нового року прикрашати свої будинки у влаштовувати народні гуляння прийшла до нас з глибини століть, але так наші предки святкували День Урожаю. А Новий рік «з'явився» набагато пізніше, за царювання Петра І

У ті часи з нагоди настання Нового року влаштовували народні гуляння, на паркани садиб вішали гілки ялівцю і їли, прикрашали їх стрічками та намистом, підпалювали смоляні бочки - всіляко намагалися створити святкову атмосферу. З новою датою з заморських країн прийшли і нові традиції, які за кілька століть органічно вплелися в наш, російський колорит.

Відео: як святкували Новий рік за Петра І?

https://youtube.com/watch?v=4lERRLmXRSM

Сьогодні Новий рік - це ялина або сосна, прикрашена кульками і мішурою, це білобородий Дід Мороз в червоній шапці і його внучка Снігуронька, це серпантин і конфетті, маскарадні маски і веселі вистави, бенгальські вогні та феєрверки, катання на санях і ковзанах, і багато -багато іншого.

З-за кордону прийшли до нас упряжки оленів, вінки і дзвіночки. Ми запрошуємо в гості друзів або самі вирушаємо до них. Ми ставимо на стіл традиційний салат «Олів'є» і піднімаємо келих шампанського під бій курантів, бажаючи один одному в Новому році щастя і благополуччя.

Варіантів святкування Нового року в наш час безліч. Але чи можна вагітній жінці брати участь у всьому цьому веселощі і пишноті?

З одного боку, вагітність - це ж не хвороба. Чому б не зустрічати Новий рік майбутній мамі разом з усіма і так, як всі? Але з іншого боку, певні обмеження для вагітних жінок все-таки є. І передбачити потрібно всі можливі ризики. Тоді свято ваш, більш не затьмарений ніякими неприємностями і несподіванками.

Де зустрічати Новий рік майбутній мамі?

Немає таких місць, в яких майбутній мамі було б заборонено зустрічати Новий рік. Якщо жінка відчуває себе добре, то і свято пройде спокійною. Але якщо вагітність протікає не так гладко, як хотілося б, в новорічну ніч краще залишитися вдома. Вагітна буде відчувати себе комфортніше в колі рідних і близьких.

будинки

Найкомфортніше майбутня мама під час зустрічі Нового року буде відчувати себе вдома, поруч з коханим чоловіком

Домашня обстановка - відмінний варіант проведення свята. Майбутня мама може організувати його відповідно до своїх побажань і з урахуванням свого самопочуття. Це стосується і приготування страв. Поруч з коханим чоловіком можна розслабитися, послухати гарну музику, або, наприклад, пограти в настільні ігри, а якщо здолає втома, відразу ж піти відпочивати.

Відеоогляд: ТОП-6 настільних ігор для початківців

В гостях

Для вагітної жінки психологічно комфортніше відзначати свята в тихій і небагатолюдною компанії близьких друзів. Не потрібно забувати, що зайвий шум може заподіяти незручності не тільки мамі, але і її майбутній дитині.

Чому б вагітної не зустріти Новий рік в тихій затишній компанії найближчих друзів?

В ресторані

У ресторані повинна панувати камерна атмосфера. Місце, де грає гучна музика, жінці, яка чекає на малюка, не підійде. Дуже важливо, щоб в залі не курили. Їжа повинна бути звичною, знайомої, будь-яка екзотика тут недоречна. Небезпека для вагітної представляють нетверезі і хворі люди. Від спілкування з сторонніми її краще захистити по максимуму.

На дачі

Не всі мають можливість провести свято на свіжому повітрі. Але якщо ви плануєте відзначити настання Нового року в опалювальному дачному будиночку, то це просто чудово. Тихе і спокійне місце.

Дивовижна зимова природа, чисте повітря і білий сніг - це те, що очікує вагітну на дачі. Одягнутися слід по погоді. Головне, не застудитися, виходячи на вулицю в новорічну ніч.

Найкраще відправитися на дачу у власному автомобілі. В цьому випадку можна не турбуватися про розклад приміського транспорту. У багажник слід покласти лопату і трос. Вони можуть стати в нагоді для того, щоб швидко вибратися, якщо автомобіль застрягне в заметі на путівці.

Важливо! Якщо ви святкуєте Новий рік на дачі, медична допомога повинна бути доступна в будь-який час доби, як би добре ви себе не відчували. Обов'язково мати при собі обмінну карту.

У будинку відпочинку

Святкові канікули в будинку відпочинку або в санаторії - це ще й можливість для майбутніх мам провести їх з користю для свого здоров'я

До кінця року накопичується втома і дуже часто хочеться відпочити від турбот і суєти. Тому хорошим варіантом буде відправитися для зустрічі Нового року в заміський будинок відпочинку або санаторій. Цей варіант недорогий і принесе тільки користь.

Такі заклади розташовані на природі. Програма, яку пропонують будинки відпочинку, цікава і насичена. Тому майбутня мама отримає масу позитивних емоцій, отримати насолоду від зимовими пейзажами, подихає свіжим повітрям, що позитивно позначиться на її загальному самопочутті і на стані плода.

Не варто відмовлятися від відвідування басейну, сеансів релаксації, вживання кисневих коктейлів і вітамінних комплексів. Все це дуже корисно для вагітної жінки.

Якщо виникнуть непередбачені обставини, погіршиться самопочуття, можна швидко дістатися до будинку або медустанови. У будь-якому випадку в санаторії і так присутні медичні працівники, які в непередбачених обставин завжди нададуть першу допомогу.

Подібні тури займають всього два - три дні. Тому чоловік обов'язково повинен відірватися від справ і провести цей час зі своєю дружиною і майбутнім малюком.

На курорті

Вагітним жінкам рекомендовано подорожувати тільки в безпечні для малюка терміни, а саме між четвертим і п'ятим місяцем вагітності.

Не потрібно різко міняти клімат і їхати святкувати Новий рік в жаркі країни. Імунна система майбутньої мами працює в напруженому режимі, а зміна клімату збільшить навантаження на неї в кілька разів.

Щоб провести новорічні канікули приємно і при цьому не спровокувати ніяких ускладнень перебігу вагітності, найкраще після консультації з лікарем вибрати країну з кліматом, близьким до клімату в країні постійного проживання.

Гірськолижний курорт і інший активний відпочинок - це не варіант для вагітних. А ось спокійне споглядання природи в тихому лісовому пансіонаті майбутній мамі піде тільки на користь

Які вибрати розваги?

Майбутній мамі і дитині в її лоні безпечніше буде зустрічати Новий рік в спокійній домашній обстановці. Однак вагітна сама вправі вибирати і місце святкування, і розваги в новорічну ніч. Головне тут - керуватися здоровим глуздом і знати міру в усьому.

Ворожіння і передбачення

Існує повір'я: все, що передбачить вагітна, збувається. Можна обіграти цю тему зі своїми рідними та друзями в новорічну ніч

У давні часи вірили, що передбачення жінки, яка перебуває в «цікавому» положенні, обов'язково збуваються. Обіграйте це повір'я. Прикрасьте кімнату і ялина гадальними картами. Стіл сервірують зображеннями знаків Зодіаку. Увімкніть загадкову музику.

Підготуйте відповідне вбрання. Волосся прикрасьте квіткою, на плечі накиньте яскраву шаль. Тепер не важко наворожити своїм друзям і близьким здоров'я і успіх, любов і удачу, багатство і благополуччя в Новому році.

вечір талантів

Творчий вечір в новорічну ніч теж здатний піднести масу сюрпризів і відкрити в ваших близьких масу талантів

Демонстрація творчих навичок може стати непоганим варіантом святкування Нового року. Пройти на вечір зможуть тільки ті, хто підготувався заздалегідь і готовий продемонструвати свій талант в живопису, віршуванні або хореографії.

Протягом вечора всі гості повинні взяти участь в створенні газети на пам'ять про новорічному святі. Для цього потрібно заздалегідь припасти все необхідне: папір, олівці, клей, мішуру і т. П.

Дитячий Новий рік

Дитяча тематика новорічного свята, відповідне оздоблення столу, меню і розваги можуть захопити не тільки вас, але і вашу рідню, яка теж з нетерпінням очікує поповнення в сімействі

Дуже весело пройде свято, якщо всі гості знову перетворяться в дітей. Для цього слід підготувати костюми (чепчики, бантики, брязкальця, соски). Нехай звучить дитяча музика. Конкурси повинні відповідати темі вечора.

Сповивати пупсів, змагайтеся в надяганні памперсів, або хто далі виплюне пустушку, або швидше висмокче сік з пляшки. Подібних шалено веселих дитячих конкурсів можна придумати масу. Так включайте ж фантазію і повеселитесь на славу!

Все, що відбувається обов'язково сфотографуйте на фото або зробіть відеозйомку вечора. Потім покажете своєму малюкові, як він зустрів свій перший Новий рік, ще перебуваючи у мами в животику.

Щоб свято вдалося

Вагітна жінка завжди повинна мати при собі необхідні речі і документи по списку, навіть якщо вона відправляється на святковий вечір.

У цей список входять:

• поліс;
• родовий сертифікат;
• обмінна карта;
• ліки, призначені лікарем;
• паспорт;
• мобільний телефон.

Щоб свято пройшло без проблем:

1. Чергуйте активне проведення часу з відпочинком.
2. Підберіть зручний одяг. Думайте не тільки про красу, а й про те, щоб вам під час святкування Нового року було тепло і затишно у вашому вбранні.
3. Їжте в міру, не захоплюйтеся жирним, смаженим, копченим, солоним, солодощами, уникайте екзотичних страв.
4. Дальні поїздки відкладіть на майбутнє.
5. Відмовтеся від відвідування багатолюдних компаній і закладів, в яких можете зустріти хворих людей.
6. Уникайте спілкування з нетверезими особистостями.
7. Компанії курців зараз теж не для вас, так само, як і галасливі вечірки, де звучить гучна музика.
8. Зберігайте спокій в будь-якій ситуації.

Прибираємо і прикрашаємо будинок

Всі жінки перед святом особливо ретельно прибирають будинок. Майбутні мами - не виняток. Для досягнення кращого результату використовуються хімічні засоби для чищення.

Дрібні частинки порошків, гелів і аерозолів потрапляють на шкіру і в дихальні шляхи вагітної і можуть негативно вплинути на здоров'я малюка.

Тому краще не використовувати такі миючі під час прибирання. Природні засоби (сода, гірчиця) і господарське мило можуть виявитися не менш ефективними.

Обов'язково потрібно надягати захисні рукавички і маску, щоб уникнути контакту чистячих речовин з шкірою і органами дихання.

Прибирання в будинку займає багато часу, тому після неї сильніше звичайного відчувається втома. Майбутні тата повинні полегшити свою дружину підготовку до свята і частину домашніх турбот взяти на себе.

«Висотні» роботи, такі як розвішування гірлянд, теж краще доручити чоловікові або близьким, а самій задовольнятися роллю керівника. Майбутнім мамам не можна піднімати руки вгору і перебувати довго в такому положенні. Це призводить до погіршення кровообігу і непритомності.

Чи не спитайте «синдром гніздування» з передноворічної суєтою

Організм жінки дивним чином відчуває наближення пологів. Що змушує навіть тих вагітних, які не любили домашню роботу, наводити порядок, складати речі та навіть робити ремонт? «Синдром гніздування»! І проявляється він незадовго до пологів.

Чи не спитайте «синдром гніздування» зі звичайною передноворічної суєтою. Це знак того, що пора збиратися до пологового будинку, а не готувати святкову вечерю.

Святкове меню для вагітних

Зазвичай для святкового столу готують величезну кількість делікатесів. Але у вагітних жінок є певні обмеження в харчуванні. Тому меню майбутньої мами повинно бути ретельно продумано.

Сильними алергенами є цитрусові. І хоча Новий рік асоціюється з мандаринами - їх кисло-солодким смаком і неповторним ароматом - при вагітності краще утриматися від вживання цих фруктів.

салати

Важко уявити святкове меню в новорічну ніч без салатів. Майбутня мама цілком може покуштувати деякі з них. Але важливо пам'ятати:

• Використовувати для приготування салатів потрібно тільки свіжі інгредієнти.
• Не рекомендується заправляти їх жирними соусами. Віддати перевагу краще йогуртам, нежирної сметані, олії.
• Від покупного майонезу слід відмовитися. У ньому містяться шкідливі хімічні речовини.
• Вагітній жінці не підійдуть незвичайні салати, що містять в своєму складі екзотичні продукти.
• Не варто вживати надмірну кількість салатів.

Важливо!

У всьому знайте міру - це головне правило новорічної ночі для майбутніх мам.

«Цезар» з часниково-гірчичним йогуртом

Складові:

• варена грудка курки (1 шт.) - порвати руками на волокна;
• білий хліб (0,5 батона) - нарізати кубиками 2х2 см;
• твердий сир (200 г) - натерти на тертці;
• листовий салат (пучок) - порвати руками на шматочки розміром 2х2 см;
• яйця перепелині варені (10 шт.) - нарізати на четвертинки;
• помідори (2 шт. середньої величини) - нарізати кубиками 2х2 см;
• часник (2 зубці) - подрібнити;
• гірчиця (1 ч. л.);
• густий йогурт для заправки (200 г);
• рослинне масло (краще оливкова) для обсмажування.

Салат «Цезар» - дуже вдалий вибір для майбутньої мами

приготування:

1. У розігріте на сковороді масло покладіть нарізану курячу грудку і обсмажте її до появи рум'яної скоринки.
2. Те ж зробіть і з кубиками білого хліба.
3. У тарілки в рівних пропорціях ставите обсмажене філе, салат, яйця, помідори.
4. Злегка перемішуєте інгредієнти салату.
5. Зверху посипати все тертим сиром.
6. Поливаєте заправкою, яку попередньо готуєте окремо, змішавши йогурт, подрібнений часник і гірчицю.
7. І останній штрих - підсмажені сухарики із золотистою скоринкою. Їх викладаєте зверху заправки.

Салат готовий. Смачного!

«Рибний» салат

Складові:

• варена риба (краще червона) - 200 г;
• томати черрі - 200 г;
• болгарський перець - 1 шт .;
• твердий сир - 200 г;
• салат листовий - 1 пучок;
• оливкова олія (2 ст. л.) з соком лимона (2 ст.л.) для заправки;

Салат «Рибний» з помідорами і оливковою олією

приготування:

1. Візьміть широкий посуд, щоб вам в ній зручно було потім перемішувати салат.
2. Рибу розбираєте руками на невеликі шматочки.
3. Помідори розрізаєте навпіл або на 4 частини.
4. Перець - кубиками або соломкою, як вам більше подобається.
5. Сир натираємо на тертці.
6. Салат рвёте на шматочки розміром приблизно 2х2 см.
7. Збризкують все заправкою і перемішуєте салат.
8. Викладаєте його в красивий салатник і подаєте на стіл. Приємного апетиту вам і вашим гостям!

«Сирний» салат

Складові:

• груша;
• родзинки;
• сухий сир;
• яблуко;
• лимонний або апельсиновий сироп;
• подрібнені горіхи (будь-які), цукати і тертий шоколад за бажанням;
• заправка - йогурт.

Салат «Сирний» з йогуртом - відмінний салат для новорічної ночі

приготування:

1. Ізюм промийте і замочіть на 20 хв. в гарячій воді.
2. Фрукти очистіть, наріжте кубиками.
3. У салатник в рівних пропорціях помістіть сир, родзинки, шматочки яблука і груші.
4. Заправте суміш йогуртом і перемішайте.
5. Зверху салат полийте сиропом. До речі, можна використовувати будь-який фруктовий або ягідний сироп і створювати нові смакові поєднання.
6. Прикрасьте блюдо горіхами, цукатами, тертим шоколадом, зернами граната, листям м'яти.

Цей салат можна подавати на стіл в ніч під Новий рік в якості десерту.

Гаряче

Одними салатами в новорічну ніч не обійтися. Гарячі страви - обов'язкове становить будь-якого бенкету. Але дієтологи радять уникати копченого і смаженого. Для майбутньої мами підійде тушковане, печене або варене м'ясо, а також риба. Ще краще буде готувати їжу на пару.

М'ясо вибирайте нежирне - телятину, індичку, кролятину. З риби краще червона - лосось, форель, сьомга. Короп, щука, або морський окунь теж цілком підійдуть.

Розсипчастий рис стане кращим гарніром, особливо якщо додати до нього овочі. Але і традиційний картопля-пюре вагітної теж не зашкодить.

Короп, запечений в духовці

Це ніжна риба, яка завжди виходить смачною. Запікається разом з картоплею. Розрахунок на 4 порції.

Складові:

• бульби картоплі - 6 штук;
• ріпчаста цибуля - 2 шт.
• риба - 1 шт .;
• майонез - 2 ст. л .;
• олія соняшникова - 2 ст. ложки;
• перець і сіль - за смаком;
• петрушка, зелена цибуля, а також кріп - за смаком.

Короп, запечений в духовці з картоплею

приготування:

1. Маслом змащуєте деко.
2. Если короп БУВ заморожені, розморожуєте его.
3. Чістіть рибу, потрошіті и мієте.
4. Укладаєте на деко.
5. Густо змащуєте ее майонезом.
6. Посіпаєте сіллю и перцем.
7. Чистіть, миєте бульби картоплі.
8. Розрізаєте їх поперек, що не дорізаючи до кінця. Виходить «віяло».
9. Рибу обкладаєте «віялами».
10. Картопля не забудьте теж посолити-поперчити.
11. Очищену цибулю ріжете кільцями.
12. Укладаєте зверху риби і картоплі.
13. Ставите деко в розігріту духовку (200 градусів).
14. Карпа і картопляні «віяла» перевертаєте через 15 хвилин.
15. Залишаєте в духовці на такий же час.
16. Вимикаєте духовку і даєте страви ще деякий час потомитися в ній.
17. Ставите коропа на блюдо. Навколо нього викладаєте картоплю. Прикрашаєте все зеленню. Подаєте на стіл з побажаннями приємного апетиту і щастя в Новому році.

Стейки з форелі, запечені в медовому соусі

Форель смачна і без спецій. Щоб її приготувати, необов'язково мати кулінарну освіту. Стейки з азіатською ноткою можна запекти в духовці. Розрахунок на 2 порції.

СКЛАДОВІ:

• стейки форелі - 2 шт .;
• мед - 1 ст. ложка;
• соєвий соус - 4 ст. ложки;
• лимон - 1/2 штуки;
• свіжа м'ята, кінза.

Стейк з форелі вагітним жінкам не принесе шкоди

Приготування:

1. Підготуйте соус з меду, лимона і соєвого соусу.
2. У глибокому посуді залийте цим соусом форель.
3. Залиште стейки на 15 хвилин в соусі маринуватися, періодично перевертаючи.
4. У підготовлену форму викладіть рибу і вилийте зверху маринад.
5. Запікайте в розігрітій до 200 градусів духовці близько 30 хвилин. Подайте до столу, посипавши подрібненою кінзою і м'ятою.

напої

Майбутнім мамам не рекомендується пити газовані напої. Алкоголь їм і зовсім заборонений. Навіть традиційне шампанське. Фабричні соки вживати також не можна. Найкраще підійде чай, морси, компоти, столова мінеральна негазована вода.

Чай імбирний з квітами гібіскуса (каркаде)

Цей чай за смаком нагадує глінтвейн. Він не тільки смачний, але і корисний, а до того ж зігріваючий і знімає нервову напругу.

СКЛАДОВІ:

• вода - 1,5 л;
• каркаде - 2 ст. л. кольорів або 2 фільтр-пакетики;
• кориця - дві палички;
• імбирний корінь - 50 г;
• яблуко - 1 шт .;
• цукор або мед - за смаком.

Імбирний чай з квітами гібіскуса чудово підійде для майбутніх мам, зігріє і зніме стрес

Приготування:

1. Закіп'ятіть воду.
2. Очистіть імбир від шкірки і сухих ділянок.
3. Натріть корінь, щоб вийшло 2-3 столові ложки.
4. Стигле яблуко поріжте на часточки.
5. Підготуйте емальовану каструлю або чайник.
6. Покладіть в цю ємність всі продукти.
7. Залийте їх окропом.
8. Поставте кипіти на 1-2 хвилини.
9. Зніміть з вогню.
10. Додайте каркаде і залиште настоюватися під кришкою на 10-15 хвилин.

Чай буде корисніше, якщо в якості підсолоджувача використовувати мед, а не цукор. Але пам'ятайте, що при температурі вище 40 градусів мед втрачає свої властивості.

журавлинний кисіль

Це натуральний і дуже смачний напій, вітамінний і сечогінний. Відомий з давніх часів. Допоможе майбутній мамі позбутися набряків і відмінно втамує спрагу.

СКЛАДОВІ:

• журавлина - 0,5 кг;
• вода очищена - 3 л;
• цукор - 1 ст .;
• крохмаль картопляний - 2 ст. ложки.

Кисіль з журавлини - хороша альтернатива газованим напоям

Приготування:

1. Взяти стиглі ягоди і промити їх під проточною водою.
2. У глибокій ємності (обов'язково емальованому) засипати ягоду цукром за смаком. Приблизно 1 стакан цукру на 0,5 кг ягід.
3. Перемолоти ягоди з цукром блендером.
4. Спробувати масу на смак. Якщо цукру мало, потрібно додати ще.
5. Перетерту масу залити окропом (3 л).
6. Поставити її на вогонь.
7. При перших ознаках кипіння (поява бульбашок) зняти з вогню і процідити.
8. Отриману рідину повернути на плиту.
9. Підготувати крохмаль, розвівши його в холодній воді.
10. Тонкою цівкою влити суміш крохмалю з водою в киплячу рідину, активно помішуючи.
11. При появі пухирців (перша ознака кипіння) зняти з вогню і охолодити.

Десерти

Солодощі необхідно вживати обмежено. Калорійні торти з великою кількістю жирів вагітним жінкам протипоказані. Можна їсти домашній пиріг, печиво, фрукти і ягоди - свіжі або в складі різноманітних десертів.

Десерт «Тріо»

СКЛАДОВІ:

• сир (краще нежирний) - 400 г;
• сметана - 450 г;
• ванільний цукор - 1/2 ст .;
• цукор-пісок - 250 г;
• желатин (1 пакетик) - 25 г;
• порошок какао 1 пакетик;
• сік (морква, буряк) або харчовий барвник - 1 пакетик.

Сирний десерт «Тріо» дуже красиво виглядає і незвичайний на смак

Приготування:

1. Сир розтерти з цукром (ванільним і піском).
2. Змішати зі сметаною.
3. Розчинити необхідну кількість желатину в теплій кип'яченій воді.
4. Додати в суміш желатин.
5. Розділити масу на три частини.
6. В першу частину влити сік або засипати барвник, в другу - покласти какао, третю частину маси залишити білою.
7. Взяти роз'ємну форму, щоб після того, як десерт буде готовий, можна було акуратно її зняти.
8. Викладати масу різних кольорів по 4 ст. л. строго по центру, чергуючи шари.
9. Поставити готовий десерт на холод до застигання.
10. Перед подачею на стіл форму зняти і розрізати десерт фігурним ножем.
11. Подавати порційно, прикрасивши листям м'яти і полив будь-яким фруктовим або ягідним сиропом.

цукерки бананові

Найголовніше, що всі продукти для десерту дуже доступні, а приготування його не складе абсолютно ніяких труднощів. Підійде і для майбутніх мам, і для діток, навіть найменших.

СКЛАДОВІ:

• розтоплене вершкове масло - 30 г;
• банан - 5-6 шт .;
• цукор - 50 г;
• какао-порошок - 80 г;
• кунжут або кокосова стружка - 80 м

Бананові цукерки - ласощі для всієї родини

Приготування:

1. З бананів знімаємо шкірку.
2. Розминаємо їх за допомогою толкушки, поки не вийде пюре.
3. Розігріваємо сковороду. На неї викладаємо отриману бананову масу.
4. Тушкуємо її на повільному вогні, не забуваючи помішувати. Інакше пюре підгорить.
5. Кашка з бананів почне темніти. Коли цей момент настане, потрібно додати в неї цукровий пісок.
6. Після того як цукор доданий, кладемо вершкове масло (попередньо його слід розтопити).
7. Перемішуємо кашку з доданими продуктами і продовжуємо тушкувати до загустіння. Це відбудеться досить швидко. Готова маса повинна бути такої консистенції, щоб з неї можна було сформувати цукерки.
8. Тепер бананову кашку перекладаємо в іншу ємність і даємо охолонути.
9. Беремо чайну ложку, зачерпує масу і скочується кулька.
10. Кожен з готових кульок обвалюють в суміші какао і кунжуту (кокосової стружки). Обов'язково слідкуємо за тим, щоб всі кульки були покриті сумішшю рівномірно.
11. Готові цукерки викладаємо на тарілку і ставимо на холод. Цукерки повинні добре охолодитися.
12. Охолоджені цукерки подають до столу.

Шанувальниками бананових цукерок неодмінно стануть діти. Не варто відмовляти малюкам в задоволенні. Адже ніяких барвників і консервантів в цукерках, приготованих вами власноруч, міститися не буде.

Відео: дуже смачний новорічний фруктовий салат

гастрономічні табу

• Смажені, жирні, копчені продукти.
• Домашнє консервування та фабричні консерви.
• Алкоголь, газовані напої, пакетовані соки.
• Солоне, гостре.
• Солодкі десерти з кремами, що містять велику кількість жирів, і барвниками.
• Цитрусові, екзотичні фрукти і овочі.
• Шоколад, цукерки.
• Сосиски, ковбаси.
• Напівфабрикати.

Новорічний образ

Ваша вагітність жодним чином не завадить вам виглядати під час зустрічі Нового року найчарівнішою і привабливою. Кругленький животик, навпаки, підкреслить вашу жіночність.

Не забудьте відвідати перукаря і косметолога, щоб створити неповторний образ, і обов'язково загляньте в пару-трійку магазинів - порадуйте себе обновками до свята.

• Існує думка, що майбутнім мамам не можна піддавати волосся фарбування і стригти їх. Кажуть, так можна нашкодити перебігу вагітності, хоча фактів, що підтверджують це, немає. Скоро вас чекає нове життя. Так нехай же красива стрижка і модний колір волосся стануть її першими символами.
• Доглянута мама, яка має позитивні емоції від свого свіжого і відпочив виду, безсумнівно, передасть позитивний заряд і своєму малюкові. Тому не варто відмовлятися від догляду за своїм обличчям і тілом, масок і пілінгу.
• Манікюр та педикюр теж знадобляться. А макіяж - це неодмінний атрибут святкового образу, що надає йому завершеність.
• Останній штрих - новорічне вбрання. У наш час можна підібрати дизайнерську модель з колекцій, випущених спеціально для вагітних.

Що вдягнути

Не варто вибирати спідницю або плаття строгого крою. Краще, якщо модель буде мати еластичний пояс. Тоді на святковому вечорі вагітній жінці буде комфортно.

Підійдуть штани або туніка. Натуральним матеріалам потрібно віддати перевагу. Взуття має бути на невеликому каблуці або танкетці.

Щороку астрологи дають рекомендації, в якому кольорі зустрічати свято. Якщо одягнутися правильно, то прийдешній рік буде матеріально благополучним, спокійним, щасливим, виконає бажання, принесе здоров'я і любов.

В якому кольорі зустріти Новий рік

• Для зустрічі року Вогняної Мавпи (2016) підійдуть червоний, золотистий, коричневий, помаранчевий, сірий кольори. Плюс різні принти з орнаментом в африканському стилі.
• Рік Півня (2017) краще зустрічати в бордово-червоному і золотисто-помаранчевому. Золоті прикраси та яскраві боа з пір'я нехай органічно доповнюють ваш образ.
• Собака (2018) віддає перевагу стриманому чорний або ж сірий, коричневий, білий. З прикрас перевагу віддайте срібним або ж біжутерії з білого металу.
• А в рік Кабана (2019) астрологи радять вибрати наряд пороскошнее. Кольору бордо, або червоний, або помаранчевий. Вітається наявність прикрас з камінням і бісером і доповнення образу різними аксесуарами, але обов'язково шикарними.

Обережно, токсикоз!

Якщо новорічна ніч припала на перший триместр вагітності, то майбутня мама може відчувати неприємні симптоми, такі як нудота, непереносимість запахів, блювота. Так проявляється ранній токсикоз.

Якщо очищення шлунку відбувається більше 5 раз в день, необхідно звернутися за медичною допомогою. Іноді потрібна госпіталізація. У лікарні проведуть терапію крапельницями, в легких випадках можливе амбулаторне лікування.

Дуже важливо про своє самопочуття під час зустрічі Нового року подбати заздалегідь. Тоді свято пройде без ускладнень. З'явиться апетит і гарний настрій.

Пологи в Новорічну ніч

А раптом малюк захоче з'явитися на світ саме в ніч під Новий рік? Для багатьох майбутніх мам це теж привід для занепокоєння. В основному хвилюються вони про моральний і фізичний стан водіїв таксі та медичного персоналу.

За роботу в святкові дні зазвичай доплачують, що є дуже вагомим стимулом для найкращого її виконання. Але ви завжди можете перестрахуватися і укласти контракт на пологи, тоді лікар буде готовий прийняти вашого карапуза в будь-який час. А таксиста можна проінспектувати на тверезість відразу після його прибуття до вас. Та й швидку допомогу ще ніхто не відміняв, бригади завжди готові виїхати на виклик.

Речі для поїздки в пологовий будинок повинні бути підготовлені заздалегідь. Не забудьте всі необхідні документи. Якщо з'являться перші ознаки пологів, що починаються, відразу викличте машину швидкої допомоги. Головне, позитивний настрій.

Новорічна ніч - це диво. Але головне диво для вагітної жінки - це поява на світ її малюка. Ось це буде подарунок від Діда Мороза!

Новорічні свята в нашій країні розтягуються майже на місяць. Відзначати їх починають ще в грудні і продовжують до середини січня. Ці дні повинні пройти для вас яскраво, цікаво, динамічно. Необхідно заздалегідь підготуватися за всіма пунктами. Така велика кількість вихідних дозволяє встигнути поспілкуватися з друзями, відвідати батьків. Відзначити свято вдома, а потім поїхати в подорож. Повернувшись, відвідати ресторан і т. Д. Не варто забувати про те, що театри, музеї, кінотеатри пропонують насичену новорічну програму. Якщо немає бажання або сил для активного відпочинку, вдома теж знайдеться чим зайнятися. Наприклад, почуття, подивитися телевізор, порукодельнічать, початиться в соцмережах. Цінуйте всі прекрасні моменти цього Нового року! Нехай він буде веселим і запам'ятається вам надовго, як рік початку нового життя! Зовсім скоро ви подаруєте світу нового чоловічка, який для вас стане найріднішим і найдорожчим. Чи це не привід для щастя? ..